안구건조증의 증상과 예방법,치료방법은 어떤것들이 있을까요?
안구건조증은 눈물이 부족하거나,쉽게 건조하기때문에 늘 눈이 뻑뻑하고 빛에 민감하게됩니다.
눈이 빨갛게 충혈되거나,쉽게 눈의 피로를 느낀다면 안구건조증을 의심해봐야 합니다.
원인으로는 여러가지가 있지만,각막에 이상이 없는지,쇼그렌증후군,스티븐존슨증후군등의 전신질환이
없는지,눈물샘에 염증이 없는지를 진단해봐야겠습니다.
보통 안구건조증이 있으면,가까운 약국에서 인공눈물을 넣기도 하지만,근본적인 치료는 아니고 뻑뻑한
눈을 부드럽게 해주는 정도의 대증치료입니다.
그러므로 치료를 위해서는 전문안과를 방문해서,세극등검사,쉬르머검사등의 전문진단을 받아야합니다.
안구건조증은 스마트폰의 과다사용이나,모니터를 오래 보는 사무직에게서 많이 나타나므로 이러한
전자기기를 사용할때는 일정하게 휴식을 하는것도 좋겠습니다.
그리고 눈을 자극하지않도록 적당한 온도와 습기를 유지해주고,청결한 환경을 만들어야 합니다.
특히 먼지가 많은 곳에서 일해야하는경우에는,눈에 치명적인 환경이므로 보안경을 사용하는등의
자기예방법이 있어야겠습니다.
그리고 습관적으로 눈을 비비는 행동도,안구건조증을 악화시킬 수 있습니다.
최근에는 젊은층에서도 시력의 약화나 안구건조증등이 많이 발생하고,안질환도 증가하고 있습니다.
내 몸에서 그 무엇보다도 소중한 시력보호를 위해서,평소 생활습관도 개선하는 노력이 필요하겠습니다.
흐미 무서라....사진이 너무 사실적이네요.
살다보면 안구건조증같은 사소한 질병부터,황반변성,녹내장같이 치명적인 질병에 시달릴 수 있습니다.
천금의 재산보다 더 중요한 것이, 건강한 몸입니다.
꾸준한 건강관리와 물욕을 자제하여 스트레스를 줄여나가는, 건강한 생활을 하도록 해야겠습니다.
그리고 병원에 갈 일이 많아지는, 노후를 위한 대비도 젊었을때부터 해놓는것이 좋겠죠.
특히 병원비를 실비로 보장받는 의료실비보험같은 경우에는,국민보험이라고 불릴만큼 가입률이 높습니다.
여러 의료실비보험을 비교해서 분석해주는곳에서,자신만의 보장체크를 해보시는것도 좋겠습니다.
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